Como fazer exercícios para alongar o pênis

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Como fazer exercícios para alongar o pênis

Não se preocupe, este exercício é uma técnica muito simples, que vai fazer crescer o seu pênis em pouco tempo.
Mais precisamente, este é um processo de exercícios para o alongamento do pênis composto por 3 fases e cada uma é crucial.
No entanto, apesar de simples e eficaz na melhoria do sexo masculino. Portanto, deve-se seguir todos e cada um de instruções ao pé da letra.

1. Aquecimento
A primeira fase tem um papel fundamental na eficácia de jelqing. É chamado de um aquecimento. Apesar de tudo, tem que ver isso com o fim de fazer o seu pênis maior, Tudo o que você precisa é a privacidade, o acesso à água quente e toalhas.

Quando você tem tudo à mão, é necessário seguir os seguintes passos:
Como fazer os exercícios corretamente para o alongamento do pênis

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1. Tome uma ducha quente.
2. Pegue uma toalha e fazer com que se molhar com água quente (preste atenção para não queimar).

3. Conseguir a ereção semi.
4. Envolva o pênis com uma toalha quente por cerca de 15 minutos.

Você deve fazer o seguinte: antes de mais nada de uma passada no nosso manual “Como aumentar o Pênis rapidamente
1. Aplique a quantidade adequada de lubrificante sobre o pênis.
2. Formar um sinal de “ok” com o polegar e o dedo indicador de sua mão direita.

3. Você tem que apertar seu pau semi duro na mesma base de seu eixo.
4. Enquanto se mantém a pressão da mão que, a pouco e pouco deve deslizarla até a coroa de sua glande. Este movimento deve ser gradual e tomar 2-3 segundos. No entanto, não o force, e parar de se notar algum desconforto significativo.

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5. Sua mão esquerda deve seguir e repetir o processo desde o segundo ponto.
6. Repita este movimento por as mãos em torno de 50 vezes isto irá aumentar o tamanho do pênis em poucas semanas com o seu uso contínuo, se quiser começar a aumentar o seu pênis hoje mesmo o download do menino gigante clique aqui para vê-lo.

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